Das Kursangebot ist unterteilt in Kinder-, Jugend-, und Erwachsenenkurse

Den Aufbau der Kurse stimme ich jeweils auf das Alter des jeweiligen Publikums ab.

Ich vermittle in meinen Kursen ganz bewusst im Alltag jederzeit einfach anwendbare mentale Techniken. Die Kurse sind so aufgebaut, dass jede Technik während dem Kurs gelernt und mit den anderen Teilnehmern sofort ausprobiert und angewendet wird. Es liegt mir sehr am Herzen, dass ich die Techniken so vermittle, dass die Teilnehmer heimgehen und sofort mit dem praktischen Anwenden im Alltag beginnen können, ohne dass sie 1 Stunde früher aufstehen oder lange in den Unterlagen nachlesen müssen.

Das lernen wir auf einfach einsetzbare Art:

• wieder an sich selbst zu glauben: "ich kann das"
• mit dem Druck in der Schule, im Geschäft, zu Hause etc. umzugehen
• wie schaffe ich mir trotz Stress ein ausgeglichenes Umfeld
• wo kann ich mir Hilfe holen und wie wende ich sie an
• negative Erfahrungen können auch lehrreich und wichtig sein
• Kleinigkeiten des Alltags wieder mit Freude wahrzunehmen
• mit Hilfe des Y, Tests und Prüfungen spielend und angstfrei zu meistern
• die eigenen Fähigkeiten und Stärken im Alltag, in der Familie, in der Schule und im Sport anzuwenden
• die Energien für die Ziele im Leben einzusetzen und mit Vorgesetzten, Eltern, Lehrern, Geschwistern und Freunden besser auszukommen
• wie man Ziele programmiert und erreichen kann
• eigene Stärken gezielt einsetzen
• mit der Drei-Fingertechnik Ziele programmieren
• die inneren Kräfte zu aktivieren, um einen Löffel zu biegen, der uns als Symbol im Alltag daran erinnert "ich kann das

Die Kurse können von Vereinen und interessierten Gruppen ab 6 Personen nach Absprache gerne im Holsystem gebucht werden.

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